С 19 по 25 декабря в России проходит неделя популяризации потребления овощей и фруктов. Вологжанам есть о чем задуматься — у 68% жителей нашей области потребление овощей и фруктов является недостаточным (данные на 2021 год).
Минздрав РФ напоминает, что ежедневно необходимо съедать не менее 500 г овощей и фруктов.
В праздники рекомендуется включать в рацион овощные салаты, а также сезонные фрукты.